أخبار عاجلة

باستخدام كمادات الثلج.. علاج الكدمات السوداء حول العين

باستخدام كمادات الثلج.. علاج الكدمات السوداء حول العين
باستخدام كمادات الثلج.. علاج الكدمات السوداء حول العين

1- أوقف أي نشاط.

2- ضع ثلجًا ملفوفًا بقطعة قماش رقيقة (أو كمادة باردة أو كيس خضروات مجمدة) على المنطقة المحيطة بالعين.

3- تجنب الضغط المباشر على مقلة العين نفسها.

4- اترك الثلج على المنطقة لمدة 15 دقيقة في كل مرة كل ساعة استيقاظ لمدة 24 ساعة.

5- حافظ على ارتفاع رأسك أثناء النوم ، مثل استخدام وسادة إضافية.

6- تناول مسكنات الألم للمساعدة في تقليل التورم والالتهاب وتقليل الألم ؛ ومع ذلك ، الابتعاد عن الأسبرين لأنه يمكن أن يزيد النزيف.

7- استمر في وضع الثلج عدة مرات في اليوم حتى يهدأ التورم.

8- اسمح للعين بالشفاء قبل العودة إلى ممارسة الرياضة.

9- استمر في التحقق من وجود أي علامات تحذيرية 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صدى البلد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صدى البلد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق ما هى الشفة الأرنبية؟.. وما مدى تأثيرها على الأطفال؟
التالى تعرف على أعراض متلازمة كوشينج وأبرز علامات الإصابة بالمرض