أخبار عاجلة
أسعار الحديد اليوم 9 / 3 / 2021 في مصر -
حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 9-3-2021 في مصر -
أخر تطورات إصابة نجم الأهلي -
ضبط طنين من مخدر الحشيش قبل تهريبهما بالمغرب -

متخصصون: زيادة الكافيين تقودك إلى خطر تدمير أنسجة الغضاريف

متخصصون: زيادة الكافيين تقودك إلى خطر تدمير أنسجة الغضاريف
متخصصون: زيادة الكافيين تقودك إلى خطر تدمير أنسجة الغضاريف

في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والكولا والشوكولاته

حذر مركز الصحة السويسري من أن الإفراط في تناول الكافيين قد يؤذي المفاصل؛ حيث إنه قد يدمر أنسجة الغضاريف؛ ما يمهد الطريق للإصابة بالداء المفصلي التنكسي المعروف أيضًا بالفصال العظمي.

وأوضح المركز أن الداء المفصلي التنكسي تلف غير قابل للتجدد، يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة، وتعمل كوسادة لحماية العظام.

واستكمل أن تآكل هذه الطبقة الواقية بسبب المرض، يؤدي إلى احتكاك الأنسجة العظمية. ويصحب الاحتكاك التهابات تصيب جوف المفصل، وتتسبب في الشعور بالآلام وخشونة المفاصل؛ الأمر الذي يؤثر بالسلب على جودة الحياة والاعتماد على النفس.

ولتجنب هذه المخاطر، ينبغي عدم تجاوز القيم القصوى المسموح بها لتناول الكافيين، التي تبلغ 400 مللي جرام (4 فناجين قهوة)؛ علمًا بأن الكافيين يوجد في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والكولا والشوكولاته.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق باحث بجامعة الطائف يحقق المركز الأول بالمؤتمر الدولي الثاني لعلم النفس الرياضي التطبيقي
التالى قصة محتال نجران.. أوهم موظفات بـ«الصحة» بقدرته على نقلهن وحملهن كفالة قروض