أخبار عاجلة

استشارية طب النساء: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل

استشارية طب النساء: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل
استشارية طب النساء: التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل

أكدت استشارية وأستاذ مشارك طب النساء والولادة، د. مها النمر، أن التمارين الرياضية لا تسبب الإسقاط للحامل، وأن المرأة النشيطة يكون حملها ومخاضها وتعافيها أسرع من التي لا تمارس لأي نشاط.

وقالت استشارية طب النساء –عبر تويتر- إن التمارين المناسبة للحامل كالتالي: «خلال الاشهر الأولى من الحمل: ركض سريع، السباحة، اليوجا، المشى على السير الكهربائي، الدراجة الثابتة»، أما خلال الشهر الثامن، فيمكن للحامل ممارسة السكوات (الكرة المطاطية)، مع ضرورة استشارة الطبيب في نوع التمرين المناسب للحامل.

اقرأ أيضا:

استشارية طب النساء: 8 أسباب وراء تساقط الشعر لدى المرأة

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

السابق صورة طفل يغرس شجرة تلفت أنظار المهتمين بالشأن البيئي والتطوعي
التالى الإطاحة بمقيم ومقيمة اعتادوا الاحتيال على عابري الطرق بمحافظة البدائع