كوب زبادي يومياً
يسهل الهضم ويمنع الإمساك والإسهال وآلام المعدة
يخفف الوزن ويخفض الضغط والكوليسترول الضار
يمنع سرطان القولون ويحمي العظام من الهشاشة
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
