5 أسباب للتقليل من استهلاك الملح
يُعدّ تقليل استهلاك الملح خطوة مهمة للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة بارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم. في ما يلي 5 أسباب تدفع الفرد للتقليل من تناول الملح:
الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
الوقاية من حصى الكلى
الحفاظ على صحة العظام
الحد من احتباس السوائل والانتفاخ
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
