لمرضى ضغط الدم .. تجنبوا تناول تلك الأطعمة لهذا السبب

صدى البلد 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح
إذا كنت من مرضى ضغط الدم ، وتعاني منه يجب عليك الابتعاد عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تتسبب في إرتفاع في نسبة الكوليسترول ومن ثم أزمات قلبية.

ونشر موقع "lolwot" بعض الأطعمة التي تتسبب في إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بالرغم أنها شهية ومغرية إلا أنها تتسبب في إرتفاع ضغط الدم و نسبة الدهون بالجسم و تؤدي إلى السمنة ، و من بين تلك الأطعمة :

-الكبدة 


بالرغم من فوائد ىالكبد الكثيرة للإنسان و أنها غنية بالحديد ، إلا أنها تحتوي على نسبة كوليسترول مرتفعة للغاية.

-الفشار بالجبن


يفضل البعض تناول الفشار مع إضافة بعض الجبن إلا أن ذلك يتسبب في إرتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم بسبب الدهون التي تحملها الجبن.

-الزبدة

تحتوي الزبدة على نسبة عالية من الدهون التي تترسب في الاوعية الدموية و تتسبب في إرتفاع نسبة الكوليسترول.

-البرجر والأطعمة المقلية 


يعتبر البرجر من اللحوم المصنعة التي تحتوي على نسبة دهون عالية للغاية و من أهم أسباب السمنة لدى البعض تناول الأطعمة المصنعة و الجاهزة التي تتسبب في إرتفاع ضغط الدم بنسبة كبيرة. 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صدى البلد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صدى البلد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق