هو وهى

تقرير: انخفاض الاستهلاك العالمى من الكالسيوم خاصة في آسيا

تقرير: انخفاض الاستهلاك العالمى من الكالسيوم خاصة في آسيا

في إطار الاحتفال باليوم العالمى لمرض هشاشة العظام في العشرين من أكتوبر الجارى، كشف التقرير الصادر عن جامعة' رود أيلاند' الأمريكية، عن ختلاف أنماط الاستهلاك اليومى للكالسيوم اختلافا واسعا بين البالغين ...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. نصائح تضمن نجاح المرأة والتوفيق بين العمل والمنزل

بالفيديو.. نصائح تضمن نجاح المرأة والتوفيق بين العمل والمنزل

اختلفت الآراء حول عمل المرأة، بين معارضين يرونه قاصرا على تربية أولادها ورعاية زوجها، ومؤيدين يرون أنه يجب على المرأة ضرورة تطوير نفسها والوقوف بجانب زوجها. كما تتباين الآراء حول قدرة بعض السيدات ...

المزيد ...

هو وهى

فوائد الموز ببقع داكنة للجسم

فوائد الموز ببقع داكنة للجسم

هل تساءلت يومًا عن سبب تشكل البقع الداكنة على قشرة الموز؟ أم ببساطة افترضت كمعظم الأشخاص أن هذه البقع ما هي إلا عفن يقودك إلى التخلص من الموز خشية من المرض. لهذا الموز فوائد جمة بعضها يقي من مرض ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. أضرار الوجبات السريعة على الصحة

بالصور.. أضرار الوجبات السريعة على الصحة

الوجبات السريعة أصبحت أسلوب حياة لدى الكبار والصغار، حيث إن مذاقها الشهى يجذب جميع الأشخاص على تناولها، دون الوعى بمدى خطورتها. ويستعرض الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، مجموعة من ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. أحدث تصميمات الفساتين من باولو سيباستيان

بالصور.. أحدث تصميمات الفساتين من باولو سيباستيان

الفستان هو رمز الأنوثة والأناقة من وجهة نظر الفتيات، وعادة يحرصن على ارتدائه في المناسبات لإبراز جمالهن وظهورهن كالأميرات. وأطلق مصمم الأزياء الأسترالى باولو سيباستيان، أحدث تصميماته للفساتين ...

المزيد ...

هو وهى

قناع لبن جوز الهند والعسل لبشرة أكثر نضارة

قناع لبن جوز الهند والعسل لبشرة أكثر نضارة

ترطيب البشرة ونضارتها من الأمور التي تهتم بها كل فتاة حفاظا على إشراقتها، لذا يتابعن بشغف أفضل وسائل ترطيب البشرة. وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، قناع لبن جوز الهند والعسل لترطيب البشرة والحفاظ على ...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. أخصائية تغذية تقدم نصائح عامة لكبار السن

بالفيديو.. أخصائية تغذية تقدم نصائح عامة لكبار السن

يعاني الكثير من كبار السن من مشكلات عديدة مثل فقدان سوء التغذية، ويحرمون أنفسهم من تناول العناصر الغذائية اللازمة بقصد أو بدون قصد. ويتسبب عدم حصول كبار السن على المواد الغذائية اللازمة لهم بالعديد ...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. أخصائية تغذية تقدم نصائح للمرضعات

بالفيديو.. أخصائية تغذية تقدم نصائح للمرضعات

معظم الأمهات يمرون بضغوطات عديدة بعد الولادة، خاصة فيما يتعلق بزيادة المسئولية،لذلك يجب عليهن الاهتمام بأنفسهن وأطفالهن، وتجنب الإجهاد في أعمال منزلية ثقيلة. لذلك ينصح الأطباء، المرضعات بالخضوع ...

المزيد ...

هو وهى

3 بدائل للحليب البقري لمرضى حساسية اللبن

3 بدائل للحليب البقري لمرضى حساسية اللبن

حساسية الحليب البقرى من الأمراض المزمنة التي يصاب بها العديد من الأطفال، حيث يصابون بضيق تنفس واضطرابات معوية وطفح جلدى عند تناول الحليب البقرى، وبالتالى تبحث الأمهات عن بدائل أخرى له حفاظا على صحة ...

المزيد ...

هو وهى

طرق حماية ابنك المراهق من تجربة التدخين

طرق حماية ابنك المراهق من تجربة التدخين

تجربة تدخين المراهق للسجائر من أكثر المشكلات التي تواجه الكثير من الآباء، ويجدون صعوبة في اكتشاف الأمر مبكرا، وكذلك في مواجهته عند اكتشافه. وقالت الخبيرة النفسية سهام حسن، إن المراهق يجد في تدخين ...

المزيد ...

هو وهى

طريقة إعداد الأرز الأوزى باللحم والجلاش من الشيف سناء

طريقة إعداد الأرز الأوزى باللحم والجلاش من الشيف سناء

الأرز من النشويات التي تقدم باستمرار على مائدة الطعام سواء مع الخضراوات أو اللحم، ولكن يمكن أن يقدم الأرز بمفرده كأكلة لذيذة ومميزة. وتقدم الشيف سناء بغدادى، طريقة عمل الأرز الأوزى باللحم والجلاش. ...

المزيد ...

هو وهى

مشيرة خطاب: لم أفز برئاسة اليونسكو لكن «كسبنا السباق»

مشيرة خطاب: لم أفز برئاسة اليونسكو لكن «كسبنا السباق»

قالت السفيرة مشيرة خطاب، إنها على الرغم من خسارتها منصب مدير عام منظمة الثقافة والتربية والعلوم «يونسكو»، في الانتخابات التي جرت مؤخرا، وفازت بها المرشحة الفرنسية، لكنها حققت فوزا على المستوى الشعبي.هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...

المزيد ...

هو وهى

اصنعى بنفسك غسولا طبيعيا للبشرة بأقل التكاليف

اصنعى بنفسك غسولا طبيعيا للبشرة بأقل التكاليف

يعد غسول الوجه أحد أهم المستحضرات التي تعتمد عليها الفتيات في الحفاظ على نظافة بشرتهن، خاصة وإن كان الأمر متعلق بطبيعة البشرة الدُهنية، التي تدمر المظهر الخارجى، ومع التعرض إلى ارتفاع الأسعار بشكل ...

المزيد ...

هو وهى

للمبتدئات.. تعرفي على محتويات شنطة مكياجك الأساسية

للمبتدئات.. تعرفي على محتويات شنطة مكياجك الأساسية

شنطة المكياج من الأغراض الأساسية في شنطة كل أنثى، خاصة عند قضاء ساعات طويلة خارج البيت، نظرا لاحتياج المرأة الأنيقة لتصليح مكاجها من وقت لأخر، إلا أن الفتيات المبتدئات في عالم المكياج لا يجدن اختيار ...

المزيد ...

هو وهى

لكبار السن.. 4 سلوكيات تحميك من الشيخوخة

لكبار السن.. 4 سلوكيات تحميك من الشيخوخة

مع التقدم في العمر يخشى الكثيرين – وبشكل خااص النساء – من أعراض الشيخوخة، وعلامات التقدم في العمر، والأمراض اشائعة، كهشاشة العظام وألزهايمر، وغيرها. ويؤكد الدكتور 'جيفري بلومبرج' استشاري الأمراض ...

المزيد ...

هو وهى

ماسك طبيعي سحري يخلصك من كل مشكلات بشرتك

ماسك طبيعي سحري يخلصك من كل مشكلات بشرتك

بعد انتهاء فصل الصيف، تبحث الكثير من بنات حوا ءعن أفضل الطرق للتخلص من آثار الصيف على البشرة، من اسمرار وبقع داكنة، وحروق والتهابات من الشمس، وحبوب وبثور. وتقدم نيللي الشافعي خبيرة الوصفات الصحية، ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. استوحي نظارتك ومجوهراتك من «عمرو سعد»

بالصور.. استوحي نظارتك ومجوهراتك من «عمرو سعد»

تعد النظارات والمجوهرات أهم القطع الأساسية التي تعتمد عليها الكثير من النساء، خاصة الأنيقات، ودائمًا ما يقدم عمرو سعد، مصمم النضارات والمجوهرات المصري، التصميمات التي تناول من إعجاب الكثير والمعروفة ...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. أهمية الأسنان اللبنية وطرق العناية بها

بالفيديو.. أهمية الأسنان اللبنية وطرق العناية بها

الأسنان اللبنية تبدأ في الظهور عند الطفل منذ بلوغه شهره السادس، وتستمر معه، حتى تبدأ في التبديل مع الأسنان الدائمة، ولابد من العناية بها والحفاظ عليها. ونستعرض أهمية الأسنان اللبنية، وطرق العناية ...

المزيد ...

هو وهى

«قومى المرأة»: تصنيف القاهرة كالأكثر خطرًا على النساء «مُجحف»

«قومى المرأة»: تصنيف القاهرة كالأكثر خطرًا على النساء «مُجحف»

عبر المركز القومي للمرأة عن استيائه من التقرير الذي صدر خلال الساعات الأخيرة، بشأن تصنيف القاهرة كأكبر المدن الأكثر خطرًا على النساء، مؤكدًا أن التصنيف مُجحف وغير مبرر، كما أنه لا يستند إلى أي أدلة ...

المزيد ...