هو وهى

5 علامات تحذيرية تؤكد أن «صديقتك طمعانة في زوجك»

5 علامات تحذيرية تؤكد أن «صديقتك طمعانة في زوجك»

على الرغم من أن الصديقة في حياة كل امرأة تمثل الكثير، وأحيانا كثيرة تكون ركنا أساسيا في العائلة، سواء قبل الزواج، أو حتى بعده، إلا أنها أحيانا تكون هي السبب في خراب البيت، وخطف الزوج من صديقتها. ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. بلوفر الـ«Retro» يُغازل أنوثتك في الشتاء

بالصور.. بلوفر الـ«Retro» يُغازل أنوثتك في الشتاء

ظهرت صيحة جديدة في عالم الأزياء الشتوية التي ستغزو موسم 2018، بالاعتماد على ارتداء بلوفر الـ Retro المصنوع من أقمشة الصوف الثقيلة والمُطرز بالألوان المُتعددة، وذلك حسب ما ورد عن موقع fashion tv ...

المزيد ...

هو وهى

تعرفي على عدد السعرات الحرارية الموجودة في قطعة الإكلير

تعرفي على عدد السعرات الحرارية الموجودة في قطعة الإكلير

تُفضل الكثير من النساء تناول كميات كبيرة من الحلويات الشهية، خاصة الجاتوهات أو التارت، أو الحلويات الشرقية، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن، ويفقدهن رشاقتهن. تقول رباب منجد، استشاري العلاج ...

المزيد ...

هو وهى

مافن البطاطا على طريقة الشيف نشوة

مافن البطاطا على طريقة الشيف نشوة

المافن من الحلويات اللذيذة والسريعة في عملها، ويعشقها الكبار والصغار. وتقدم الشيف نشوة منصور خبيرة الطهي، طريقة جديدة ومميزة لعمل المافن بالبطاطا، والذي يزيد من قيمتها الغذائية. مقادير العجينة: 2 كوب ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. تعرفي على موضة ألوان الموسم الشتوي

بالصور.. تعرفي على موضة ألوان الموسم الشتوي

إذا كنتِ من مُحبي ومتابعي عالم الموضة وترغبين في التعرف على كل ما هو جديد في عالم الصيحات التي لا تنتهي، عليكي معرفة أن موضتي موسمي الربيع والصيف 2018/2017 يعتمدان على لوني الأصفر المُستردة بالتحديد ...

المزيد ...

هو وهى

7 حيل للتخلص من وزنك الزائد.. بدون ريجيم

7 حيل للتخلص من وزنك الزائد.. بدون ريجيم

التخلص من الوزن الزائد يعد من الأمور الصعبة والتحديات للكثير من النساء، ولا يستطعن مقاومة الأكل. وتؤكد الدكتورة هدى مدحت، إخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن التخلص من الوزن الزائد، دون اتباع نظام ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. البلوفر المخطط يعود من جديد لموضة 2018

بالصور.. البلوفر المخطط يعود من جديد لموضة 2018

ظهرت صيحة البلوفرات المخططة منذ فترة طويلة إلى عالم الموضة الذي لا ينتهي، إلى أن اندثرت لتعود من جديد إلى موسم خريف وشتاء هذا العام 2017/ 2018، وذلك حسب ما ذُكر عن مجلة 'أن ستايل' الألمانية المُتخصصة ...

المزيد ...

هو وهى

طريقة طبيعية لتطويل شعرك قبل الفرح بأيام قليلة

طريقة طبيعية لتطويل شعرك قبل الفرح بأيام قليلة

ترغب الكثير من الفتيات في الحصول على مظهر جمالي وأنيق خاصة قبل حفل الزفاف الخاص بهن، بداية من شعر الرأس حتى أظافر القدمين، ولأن الشعر هو تاج المرأة نظرا لأن طوله يجعلك من الجميلات، ننصحك بالاعتماد ...

المزيد ...

هو وهى

3 طرق طبيعية لتقشير بشرتك في البيت

3 طرق طبيعية لتقشير بشرتك في البيت

تقشير البشرة، من الأمور التي يجب أن تتبعها كل أنثى بشكل منتظم، لجسمها بأكمله، حتى تتخلص أولًا بأول مما يعلق به من جراثيم وبكتيريا، مع التعرض للشمس والأتربة العالقة في الجو، والتي تتحول مع الوقت إلى ...

المزيد ...

هو وهى

بالصور.. «الفيست» قطعة أساسية في دولابك طوال الخريف

بالصور.. «الفيست» قطعة أساسية في دولابك طوال الخريف

تحتار الكثير من الفتيات فيما يمكن أن ترتديه خلال فصل الخريف، فخلاله لا يزال الجو حارا، لكن تهب من وقت لآخر نسمات باردة، مما يتطلب نوعية خاصة من الملابس. ويجمع خبراء الموضة على أن 'الفيست' بدون أكمام، ...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. اكتشفي أهمية الرضاعة الطبيعية لكِ ولطفلك

بالفيديو.. اكتشفي أهمية الرضاعة الطبيعية لكِ ولطفلك

بعد الولادة تبدأ مرحلة الرضاعة الطبيعية، التي تتمناها كل أم، لما هو معروف عنها من فوائد، في مقدمتها أنها تبني الجهاز المناعي للجسم، وتدعمه بمضادات الأكسدة التي تحميه من العدوى. ومن خلال الفيديو ...

المزيد ...

هو وهى

طريقة عمل خبز التوست الأبيض من مطبخ آسيا

طريقة عمل خبز التوست الأبيض من مطبخ آسيا

التوست من أفضل المخبوزات التي تصلح للفطور السريع والعشاء، لكن أسعاره لا تناسب الكثير من الأسر. وحتى يمكن للجميع الاستمتاع بطعم التوست الهش اللذيذ، تقدم الشيف آسيا عثمان أفضل وأسرع طريقة لعمله في ...

المزيد ...

هو وهى

قريبا.. حليب الثدى سيصبح متاحا كمكمل غذائى لصحة أمعاء أفضل

قريبا.. حليب الثدى سيصبح متاحا كمكمل غذائى لصحة أمعاء أفضل

كثيرا ما ينصح أطباء الأطفال بضرورة حصولهم على الرضاعة الطبيعية لما يحمله حليب ثدى الأم على كميات هائلة من مضادات الأجسام التى تساعد على تعزيز آلية عمل الجهاز المناعى للطفل والتقليل من خطر العديد من الأمراض.. الآن سيصبح ممكنا للبالغين الاستفادة قريبا من حليب الأم وآثاره الواقية من خلال مكمل غذائى جديد من "البريبايوتك". يوجد حاليا لدى إحدى شركات التكنولوجيا...

المزيد ...

هو وهى

أعشاب «الشيكوريا».. تحارب فقدان الشهية وتحمي الكبد

أعشاب «الشيكوريا».. تحارب فقدان الشهية وتحمي الكبد

ينصح خبير التغذية العلاجية في "معهد الدراسات الزراعية الفرنسى" فريدريك سرفونى بتناول أعشاب "الشيكوريا" لما لها من فوائد عديدة على الصحة، فهى مضادة للأكسدة، وتحتوى على فيتاميني " أ"، و"سى" وتحمى الخلايا وتحارب الشيخوخة وأمراض القلب. وأوضح الخبير أن "الشيكوريا" غنية بالمعادن مثل الحديد والفوسفور وفيتاميني "ب – أ" و"كيه"، وتؤكل مع السلطة ويمكن إعدادها كمشروب ساخن بدلا من...

المزيد ...

هو وهى

دراسة: الروماتويد قد يزيد مخاطر الانسداد الرئوي المزمن

دراسة: الروماتويد قد يزيد مخاطر الانسداد الرئوي المزمن

حذرت دراسة طبية من أن المعاناة من التهاب المفاصل الروماتويدي قد تضع المرضى فى مخاطر متزايدة لتطوير مرض الانسداد الرئوى المزمن (كوبد).. وتشير نتائج دراسة جديدة إلى أنه قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من اليقظة لحماية صحة الجهاز التفسى للأفراد المصابين بالالتهابات المزمنة. وقد أظهرت الأبحاث وجود علاقة بين مرضى الانسداد الرئوى المزمن والالتهاب، ما يثير تساؤلات حول ما...

المزيد ...

هو وهى

تحذير.. بكتيريا الفم قد تسبب اضطرابات الأمعاء

تحذير.. بكتيريا الفم قد تسبب اضطرابات الأمعاء

توصل فريق دولى من الباحثين إلى أدلة تشير إلى أنواع معينة من البكتيريا توجد فى الفم قد تسبب أو تفاقم اضطرابات المعدة. وفى الورقة البحثية التى نشرت فى عدد أكتوبر من مجلة "العلوم"، تشير المجموعة البحثية إلى اختبار تأثير إدخال البكتيريا الموجود في فم الإنسان على نماذج الفئران.. وقدم الباحث "تساو تساو" بالتعاون مع "الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية" أدلة...

المزيد ...

هو وهى

بالفيديو.. أسباب إصابة الأطفال بالتهابات الجهاز التنفسي

بالفيديو.. أسباب إصابة الأطفال بالتهابات الجهاز التنفسي

مع فصل الخريف والتقلبات الجوية التي نواجهها، يتأثر الكثير من الأطفال بذلك، ويصابون بالأمراض الصدرية، كالتهابات الجهاز التنفسي. ويعرض الفيديو أهم أسباب إصابة الأطفال بالتهابات الجهاز التنفسي، وطرق ...

المزيد ...