هو وهى / المصرى اليوم

نصائح مثالية للأم العاملة لتقديم رضاعة طبيعية

لمتابعة اخبار المرآة .. اشترك الان

عندما تنتهى فترة إجازة الوضع، وتتم العودة إلى العمل مجدداً، تقع الأم فى حيرة بشأن كيفية إرضاع طفلها رضاعة طبيعية آمنة، وفى بعض الأحيان تكون عودة الأم إلى العمل عائقًا بشأن عدم قدرتها على الجمع بين العمل والرضاعة الطبيعية لأطفالها، وينصح الكثير من الأطباء بـ«شفط» و«تخزين» حليب الأم وإعطائه لصغيرها أثناء ساعات العمل.

تقول الدكتورة غادة سيد، استشارى أطفال واستشارى دولى فى الرضاعة الطبيعية والتغذية العلاجية، إن الحليب الطبيعى مفيد جدا لصحة طفلها للحماية التى يمنحها حليب الأم من كثير من الأمراض، ويجب على الأم ألا تتوقف عن الرضاعة الطبيعية.

واقترحت «غادة سيد» على الأمهات الاستعداد قبل الرجوع إلى العمل بأسبوعين على الأقل، والبدء بتعصير الحليب باليد أو بشفاط يدوى أو كهربائى بعد الرضاعة، من أجل التعود لجمع كمية جيدة من الحليب لتجميدها إذا رغبت فى ذلك، ما سيجعلها مطمئنة بأن لدى طفلها الكثير من الطعام أثناء غيابها.

وقدمت الدكتورة غادة سيد نصائح ومعلومات مهمة لابد من معرفتها عند اختيار هذه الطريقة لإرضاع طفلك، أولا يجب تخزين الحليب فى برطمانات معقمة (بغليها فى الماء لمدة 10 دقائق) أو فى سرنجات 50 سم أو فى الأكياس المخصصة لتخزين الحليب وكتابة تاريخ وساعة تجميع الحليب ووضعها فى الفريزر لتخزينها، لتستخدمى الأقدم أولاً، من الأفضل أن تحتفظى بالحليب فى الثلاجة طالما أن طفلك سيستخدمه فى خلال خمسة أيام، وعند شفط الحليب خلال تواجدك فى مكان عملك يجب حفظه فى البراد ثم نقله إلى المنزل بشرط وضعه فى حافظة تحتوى على ثلج، وإذا لم يتوفر لكِ ثلاجة ضعيه فى كولمان صغير مع بعض مكعبات الثلج حتى تصلى للمنزل، ولا تخافى فالحفظ بهذه الطريقة يحافظ على اللبن لمدة ٢٤ ساعة.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة كتاب المصرى اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المصرى اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا