أكلات يجب تواجدها في مطبخك أثناء الدايت (فيديو)

بوابة فيتو 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف مشاركة الارباح
تهتم الفتيات عند اتباع أنظمة الريجيم المختلفة، بالالتزام بالنظام المخصص لإنقاص الوزن لنجاح الريجبم والحصول على الوزن المطلوب سريعا، وهناك أطعمة محددة يجب الإكثار منها أثناء الريجيم لإنقاص الوزن.

ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضته قناة "سوبر ماما" عبر موقع "يوتيوب"، أكلات يجب تواجدها في المطبخ أثناء الدايت، منها:

1- الدقيق الأسمر
2- مشروم الطازج
3- الخضراوات الورقية مثل البقدونس والكرفس والنعناع والريحان
4- الخضراوات والفاكهة الطازجة
5- الشوفان
6- منتجات الألبان خالية الدسم

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق