قائمة بأطعمة غنية بالدهون الصحية ولا تزيد الوزن (فيديو)

بوابة فيتو 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف
متبعو أنظمة غذائية للتخلص من الوزن الزائد، يحرمون أنفسهم من تناول الأطعمة الغنية بالدهون، إلا أن الجسم في حاجة للدهون، لتمده بالطاقة.

نستعرض قائمة بأهم الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، التي تمد الجسم بالطاقه، دون أن تزيد الوزن.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة فيتو ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة فيتو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

إخترنا لك

أخبار ذات صلة

0 تعليق