باحثون: السخرية من ذاتك تجعلك أكثر سعادة

التحرير الإخبـاري 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

السخرية والضحك من ذاتك قد يكونان مفيدين لصحتك.. فقد خلص باحثون إسبان في "مركز أبحاث العقل والسلوك" في إسبانيا، إلى أن النكات الساخرة من الذات قد تجعلك أكثر سعادة واجتماعية.

وقال الباحث خورجي توريس مارين، في سياق النتائج التي نشرت في مجلة (الشخصية والاختلافات الفردية) "لاحظنا أن ميل الأشخاص إلى السخرية من ذواتهم يساعد على زيادة درجات الرضا عن النفس والسعادة".. مضيفا "فضلا عن كون النتائج متسقة مع دلالات إيجابية، إلا أنها تشير أيضا إلى آثار الفكاهة في تحسين الحالة النفسية والمزاجية للإنسان".

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة كتاب التحرير الإخبـاري ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من التحرير الإخبـاري ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق